صحتك

عند الاعتراف بما هو واقع على أرض «مائدة الطعام» لدى غالبية شعوب العالم، فإن الخبز المصنوع من دقيق القمح هو «صنف الطعام» الأكثر وجوداً وحضوراً، وهو الأكثر تناولاً والتهاماً. ولا تجري المنافسة الحقيقية على هذه المكانة «الغذائية» إلا بين خبز القمح وبين الأرز. ولئن كان «الأرز» يجتاح بوتيرة متصاعدة أطباق

من المعروف أن الرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة. ولكونها الأقل حماية من الفقرات الأخرى (وذلك لتيسير الحركة) كالفقرات الصدرية والقطنية، فهي الأكثر تعرضا للإصابة والألم. ومن المعروف أيضاً، ان آلام الرقبة من المشاكل الصحية المنتشرة، حيث لا يكاد يوجد شخص إلا ويشكو منها في وقت ما خلال حياته. * أسباب

ما هو «مولد المضادات الخاص بالبروستاتا» PSA لديك؟ هذا السؤال بسيط، إلا ان اغلب الناس الذين اختاروا لأنفسهم اجراء فحص لاختبار «مولد المضادات الخاص بالبروستاتا» (PSA) prostate-Specific antigen في الدم، بهدف التحقق من سرطان البروستاتا، لا يجدونه سهل الاجابة. وهذا يعود الى ان مستويات PSA، مثلها مثل أي

* رفع الكوليسترول الثقيل * لاحظ طبيبي أن لدي انخفاضا في نسبة الكوليسترول الثقيل في الدم، ونصحني بتخفيف الوزن وممارسة الرياضة، هل من أدوية تُحقق ذلك بدلاً من هذين الأمرين الصعبين؟ رحاب مختار ـ القاهرة ـ انخفاض الكوليسترول الثقيل، أو الحميد، شيء غير جيد بالنسبة لصحة شرايين الجسم. وما تدل عليه المصادر